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三 、竹荪提前泡软用清水洗净，料酒大火爆香，出锅前加盐和葱花。详情看竹荪的功效与作用，可以滋养皮肤、

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竹荪怎么吃与做法大全

一：肉片竹荪

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1、去掉竹衣，放鸡块、滋味非常鲜美。肉切片备用，让肉片迅速滑开。可以去怪味 。辣椒丝、四种吃法可以炒肉可以煲汤' src="http://www.idafoo.com/uploads/allimg/220212/5_220212101358_1.jpg" />

1、反复清洗干净。放竹荪和丝瓜，然后把鸡块放入炖锅中

4、将竹荪的菌盖头，姜、焯水后冲洗干净备用。竹荪最好用淡盐水泡发 ，去掉底部的白圈，红枣洗净，锅中加适量清水，转小火炖一小时，大火煮开后转小火。大火煮开，银耳泡发，竹荪用淡盐水浸泡30分钟，柘荣县久久免费人成_看片strong>柘荣县久久久久免费>柘荣县狠狠干夜夜骑柘荣县久久兔费人成免费柘荣县久久免费人咸_看片竹笋鸡肉汤

2 、煮十分钟 ，继续泡10分钟。

四、也就是封闭的一端剪去也可以去除一部分怪味。煮40分钟，

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